더위증상 #일사병예방법 #열사병대처법 #여름건강관리 #온열질환주의보 #폭염대비 #여름응급처치 #폭염증상 #탈수증상 #이온음료효과 #무더위예방 #여름철응급상식 #여름질병예방 #일사병열사병차이 #여름철건강수칙1

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  🌞 더위 먹었을때 증상, 더위 먹었을때 치료법, 일사병과 열사병의 차이점 - 더위 알고 예방하기 여름이 다가오면서 폭염과 열대야가 이어지고 있습니다. ☀️기온이 30도를 넘기 시작하면 우리 몸은 다양한 온열질환의 위험에 노출되는데요, 특히 일사병과 열사병은 생명에까지 영향을 미칠 수 있어 사전 예방이 필수입니다. 오늘은 ‘더위에 따른 증상’부터 ‘예방 수칙’, ‘응급처치’까지 꼼꼼히 알려드릴게요!🔥 더위가 주는 주요 증상은?더운 날씨에 외부 활동을 하다 보면 몸이 보내는 신호를 무시하기 쉽습니다.하지만 두통, 어지러움, 구역질은 단순한 피로가 아니라 온열질환의 초기 증상일 수 있어요.🧠 대표 증상 요약증상 😵‍💫원인 및 설명 💬두통 · 어지러움뇌혈류 감소 → 열 스트레스 반응구역질 · 구토위장 혈류 저하 + 탈수로 인한 이상 반응근육경련 💢체내 염분 및 전해질 부족으로 발생탈수 증상 💧.. 카테고리 없음 2025. 6. 9.